在宅ワークが増え、歯医者通いもあり、自ずと外食も面倒になり、 その時体が食べたいものを、食べたい時に、自宅でおやつやジュースの果てまで全部手作りして食べていた。 そのうち手作りに凝りだして、特になんにも気をつけていなかったが、２ヶ月たったら自然に5キロ痩せた。(太ったのが戻っただけだが)体調はいい。 着物をたおし、ワン...